Blé Ebly, boîte de 5kg

Les plus du produit :

Ne colle jamais, peut être servi chaud ou froid, source de fibres alimentaires, source de protéines végétales.

2 méthodes de cuisson faciles et rapides:

1. Vous pouvez le cuire dans de l'eau bouillante pendant 10 min, et ajouter une sauce ou du fromage,

2. Ou faire revenir des oignons pendant quelques minutes dans une poêle. Y ajouter 1 volume de blé et 2 volumes d'eau.

Porter à ébullition et cuire jusqu'à absorption de tout le liquide (environ 10min). Poivrer, et agrémenter d'herbes et d'épices de votre choix.